Browsing Category

स्वास्थ्य/जीवनशैली

गर्मीको समयमा घरमै कसरी बनाउने म्याङ्गो मिल्क सेक ?

अहिले आँपको सिजन हो । आँप यसै खान सकिन्छ भने यसको मिल्क सेक पनि बनाउन सकिन्छ । यस्तो मिल्क सेक बालबालिकाले धेरै मन पराउँछन् । जनु घरमै बनाउन सकिन्छ ।सबैभन्दा पहिले एउटा पाकेको आँप लिने र त्यसलाई बोक्रा ताछेर स–साना क्युब आकारमा
अरू ...

लक्ष्मी समान हुन्छन् यी राशिका महिला

विवाह महिला र पुरुषको मात्र मिलन नभई दुई परिवारको मिलन हो। वैवाहरिक सम्बन्ध सुखद भएमा मात्रै जीवन सुखद रुपमा अगाडी बढ्न सक्छ। जीवन साथी उत्कृष्ट परोस भन्ने हरेक पुरुषको चाहना हुनेछ भने परिवारले पनि उत्कृष्ट बुहारीको आशा राख्छ।
अरू ...

महिनावारीको समय भुलेर पनि नखानुस् यी कुरा

काठमाडौ - महिनावारीको समय महिलाहरुलाई अनेक थरीका शारीरिक र मानसिक समस्याबाट गुज्रनुपर्छ । मांसपेशिमा तनाव, दुखाई, चक्कर आउनु, हातखुट्टा बाउडिनु र गहु्रगोंपन आदी सामान्य समस्या हुन् । महिनावारीको समय महिला पिच्छे सबैको फरक फरक स्थिती
अरू ...

गर्भवती र सुत्केरीको कोरोना परीक्षणलाई प्राथकितामा राख्नुः स्वास्थ्य मन्त्रालय

काठमाडौं- स्वास्थ्य तथा जनसंख्या मन्त्रालयले गर्भवती र सुत्केरीको कोभिड-१९ परीक्षणलाई प्राथमिकता दिन सबै प्रयोगशालालाई पत्राचार गरेको छ। असार २३ गते स्वास्थ्य सचिवस्तरीय निर्णय अनुसार सबै अस्पताल र प्रयोगशालालाई यस्तो
अरू ...

यी हुन् मास्क लगाउँदा गर्न नहुने गल्ती

काठमाडौं - अहिले कोरोना भाइरसको महामारी विश्वभर फैलिरहेको छ । तिब्र गतिमा फैलिइरहेको यो प्राणघातक भाइरसलाई रोक्नका लागि विश्वभरका धेरै स्थानमा लकडाउनको स्थिति छ ।यो अवस्थामा बाहिर हिड्दा या भिडभाडमा जाँदा मास्क लगाउनु अनिवार्य गरिएको छ
अरू ...

यौन सम्बन्धले स्वास्थ्यमा पार्ने सकारात्मक प्रभावहरु

यौन सम्बन्ध शारीरिक सुखका लागि मात्रै होइन । यौन सम्बन्धले शारीरिक सुखसँगै मानसिक रुपमा पनि व्यक्तिलाई सहज अवस्था प्रदान गर्छ। यसका विभिन्न स्वास्थ्य फाइदा पनि छन् ।यौन सम्पर्कका बोला शरीरबाट केही यस्ता हर्मोनहरु बाहिरिन्छन्, जसले
अरू ...

छालामा आउने दादको कारण र उपचार (भिडियो)

दाद एक किसिमको किटाणु (फंगस) को संक्रमणले हुने गर्छ । दाद आएका मानिसले लगाएको पहिरन लगाएमा, रुमाल तथा साबुनको प्रयोग गरेमा पनि यो रोग सर्नेगर्छ । रोग प्रतिरोधक क्षमता कम भएका, दीर्घ रोग लागेका तथा पसिना धेरै आउने मानिसलाई पनि दाद आउने
अरू ...

सार्वजनिक स्थानमा मास्क लगाउन विश्व स्वास्थ्य सङ्गठनको सुझाव

विश्व स्वास्थ्य सङ्गठनले मास्क लगाउने विषयमा उसको पुरानो सुझाव परिवर्तन गर्दै कोरोनाभाइरस सङ्क्रमण फैलिनबाट रोक्न आम मानिसलाई सार्वजनिक स्थानमा मास्क लगाउन सल्लाह दिएको छ।डब्ल्यूएचओका अनुसार मास्क लगाउँदा 'सम्भावित सङ्क्रामक छिटालाई एक
अरू ...

टिमुरमा हुन्छन् यस्ता औषधीय गुण !

प्रायः भान्सामा प्रयोग हुने टिमुरबारे सवै परिचित भए पनि यसमा पाइने औषधीय गुणका विषयमा जो कोहीलाई थाहा नहुन सक्छ । जाडो मौसममा टिमुरको प्रयोग स्वास्थ्यका लागि निकै उपयोगी हुन्छ । यसले वाह्य तापमानसँग शरीरको सन्तुलन मिलाउन मदत गर्छ ।
अरू ...

डब्ल्युएचको चासो कोरोनाविरुद्ध नेपालको खोपमा

हेटौँडा - विश्व स्वास्थ्य सङ्गठन(डब्ल्युएचओ)ले हेटौँडास्थित त्रिवि, वनविज्ञान अध्ययन संस्थानको प्रयोगशालामा कोरोनाविरुद्ध निर्माण भएको भनिएको औषधि तथा प्रयोगशाला सम्बन्धमा चासो लिएको छ ।अध्ययन संस्थानका प्रा डा ललितकुमार दासले
अरू ...